網友問：很多女性趕上夏天坐月子，屋里又悶又熱，家里人還不讓開空調，不讓洗澡，我及其難受，還有苦說不出。夏天坐月子怎么樣才能舒服點呢？在家里坐月子什么的環境最好？
專家答：產婦居住的房間要安靜、舒適、清潔，室溫調節要合理，最好在25度，濕度在50%-60%，定時通風換氣，可以開空調，但不要讓風直接吹到產婦及新生兒的身上，以免受涼。
夏季衣著不要捂得太嚴，被褥不要過于厚重，避免發生中暑，產后皮膚排泄功能旺盛，排出大量汗液，尤以產后一周內產婦出汗特別多，要注意皮膚清潔、干燥，勤擦身、勤換衣服和被褥，勤換衛生巾，身體狀況及傷口愈合良好的產婦，可以洗淋浴。
專家提醒：可以開空調，但不能吹到風。
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