寶寶需要的食品從最初的配方奶粉、純果汁、菜泥到各種輔助食品，很多媽媽面對琳瑯滿目的嬰幼兒食品都無從下手。其實只要把握好幾個原則，做到心中有數就可以了。
天然成分的嬰幼兒食品最好
制作的材料取自于新鮮蔬菜，水果及肉蛋類，不加有人工色素、防腐劑、乳化劑、調味劑及香味素，及時有甜味也是天然的。
適齡適性
寶寶的消化功能是在出生后才逐漸發育完善的，即在不同的階段胃腸只能適應不同的食物，所以選購時，一定要考慮寶寶的月齡和消化情況。
注意品牌
盡量選擇規模較大、產品質量和服務質量較好的品牌企業的產品。
注意外包裝，看包裝上的標志是否齊全
按國家標準規定，在外包裝上必須標明廠名、廠址、生產日期、保質期、執行標準、商標、凈含量、配料表、營養成分表及食用方法等項日，若缺少上述任何一項都不規范。
注意營養元素的全面性
要看營養成分表中標明的營養成分是否齊全，含量是否合理，有無對寶寶健康不利的成分。人體的生理構成很復雜，所需的營養成分也是多樣化的。例如好的營養米粉營養含量全面，含有多種氨基酸，并有許多人體必需的特殊營養物質，如碘元素、高含量蛋白質等，能完全滿足寶寶正常生長發育的需要。
責任編輯：包巧巧