如果生活中沖調奶粉，相信很多人都會先放奶粉，再放水。可是這樣的方法并不適用寶寶。中國醫科大學附屬第一醫院新生兒科護士長董彥君告訴記者，最好的方法就是先放水，再放奶粉。具體的操作方法是，先將調好溫度的水倒進奶瓶，然后加入部分奶粉，輕輕平晃奶瓶，使其溶解，再加入余下奶粉，晃至完全溶解。
需要注意的是，奶粉一定要按說明規定的量添加，有的父母怕孩子吃不飽，說明書上說一平勺，家長每次都會讓平勺“冒尖”，過量的奶粉寶寶吸收不了，很可能造成寶寶胃腸負擔。另外，晃奶瓶時要輕晃，盡量不要搖出沫，否則很容易破壞營養成分。
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